Transcription vidéo
Bonjour tout le monde, bienvenue à une autre session d'étirement
Si vous avez fait la vidéo de la semaine dernière ou la dernière vidéo où vous venez de commencer dans un squat d'enfant et que vous allez de l'avant en arrière,
La prochaine version est de tendre la jambe.
Donc même idée, tu vas juste descendre et reculer
Vas-y doucement ici.
